เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราหรือคนที่เรารักเป็นเบาหวาน?
1.ข้อแรกคือ ดูจากอาการ
เบาหวานมีอาการอย่างไร?
1.1 ไม่มีอาการใดๆ
ข้อนี้น่ากลัว หลายคนไม่ตรวจสุขภาพ โผล่มาอีกทีก็เรียบร้อยจ้า ไตวาย หัวใจวาย ฯลฯ
2.2 แต่ถ้ามีอาการของน้ำตาลสูง
ได้แก่ อ่อนเพลีย ไม่มีแรง หิวน้ำบ่อย ปัสสาวะบ่อยผิดปกติ
3.3 เป็นเยอะจนมีภาวะแทรกซ้อนแล้ว
เช่น ปลายมือ ปลายเท้าชา แผลหายช้า เป็นเชื้อราตามผิวหนัง อ่อนแรงหรือมีหน้าเบี้ยวครึ่งซีก ตัว
2.ข้อสองคือ เจาะเลือด T T
ในเมืองไทยมักจะใช้การตรวจเลือด งดน้ำ งดอาหาร อย่างน้อย 8 ชม.ไปตรวจ ถ้าน้ำตาลในเลือด(ไม่ใช่เจาะปลายนิ้วนะ) ≥126 mg/dL ก็”น่าจะใช่”(หมอใช้คำว่าน่าจะ)เพราะ ต้อง confirm โดยการตรวจซ้ำอีกครั้ง
แต่ถ้าเจาะเป็นน้ำตาลสะสม หรือ HbA1C ที่ ≥6.5%( ก็คือเป็นเบาหวาน บางที่อาจให้กินน้ำตาลก่อน 2 ชั่วโมง การแปลผลก็จะไม่เหมือนกันนะ
ส่วนคนที่ผลเลือดไม่ถึง 126 หรือ 6.5% ก็อย่าพึ่งดีใจไปเพราะไอระดับน้ำตาลในเลือดเนี่ย ไม่ใช่แบบนอนๆอยู่ตื่นมาเป็นนะ เหมือนพวกหวัดอะไรงี้ มันค่อยๆเพิ่ม baseline ขึ้นมาทีละนิดๆ ตามอายุ ตามอาหาร ตามซีรีส์วัยว้าวุ่น(ฮอร์โมน) เราจึงไม่ควรนิ่งนอนใจ รีบพาคนที่คุณรักไปเช็คทุกปีเป็นอย่างน้อยนะคร้าบ
PS: (HbA1C คือ เม็ดเลือดแดงที่โดนน้ำตาลมาเกาะ ซึ่งมีอายุประมาณ 3 เดือน เพราะฉะนั้นก่อนถึงหมอนัดจะแกล้งงดข้าว งดหวานมา 1 วันก่อน ไม่ได้นะจ้ะ หมอรู้ ต้องแกล้งซัก 3 เดือนถึงจะเวิร์ค 55+)
